还有正好一个月就毕业了，真的不敢相信。

来分享一下高中三年的经历吧，希望可以对即将到加拿大读高中的学弟学妹们有帮助。

我老家辽宁盘锦，现坐标大温哥华地区的Surrey，公共交通到DT差不多一个小时出头。现在要去多伦多大学读啦，目标的program是pharmacology and biomedical toxicology。（其实是个美本弃儿。。）

就从最先来这里的时候开始吧！

一头雾水 各种好奇 

我是在中考之后来到这边的，在国内英语比较刻苦，九年级考过一次模考的雅思是6.5分。开学之前要参加一个语言水平测试，然后我还是被分到了一节ELL。。这个课程是给母语非英语的留学生和移民提供的，一学期四门课，被它占掉了一门。这个真的给人感觉没什么用，但是你还不能出来，除非你在下一次测试里考的好一点到一定的分数可以出来。如果有条件的同学，准备一下！

我在来之前已经做好了学习压力不会轻松的心理准备，所以如果看到这篇文章的你以为出国留学日子会好过一点，手动掐自己一下吧哈哈哈哈哈哈哈哈。我家境不算很好，每天上课想着花的都是我妈的血汗钱，我真的有责任感。而且我对个人期待比较高所以超级努力想拿高分。最开始上课，每天3点半放学到家（那时候还没参加什么社团，刚去），什么也不想做，趴在床上就睡了。为啥？听课累的！想跟上老师的语速好难啊。真的，在国内你可能是个英语大佬，但是日常交流运用绝对是另一码事，真的需要一段时间适应的。

那怎么适应呢？我的建议是，多聊天。尤其8.9.10年级来的学弟学妹，你和别人不管聊啥别人也不会觉得你silly（年轻的好处吧哈哈哈哈哈哈）。聊什么不重要，重要的熟悉语言环境和conventional English use。同时，也可以了解当地人的生活啊之类的。不要把自己圈在自己的小世界里，reach out more! 如果到了周末，不要宅在家里，到处逛逛呀！温哥华是个移民超级多的城市，有世界各地的人在这里开家乡菜馆。如果你喜欢吃你可以在yelp上多查查，然后周末就去探店~ 

别judge我我是真的喜欢吃old spaghetti factory啊啊啊啊啊啊啊

Captain Boiling~

Octopus Garden的鹅肝寿司~

(我有超级多美食图。。篇幅有限就不多发了）

关于住宿家庭：傻x是有的，你也不要把自己当成孩子了

我住过白人住家，菲律宾人住家，还有两个中国住家。我觉得我住的住家都挺好的，其中菲律宾人住家和白人住家都是短住，中国住家换了一个。前一个中国住家各种虚情假意吧，空调不舍得开但是我特别怕冷所以买了一个小暖风，于是他们就调高了房租。平时说想吃什么给做什么之类的这种话呀晚了注意安全之类的，但真的是($!@#(&Z!%^!!!(想骂人。。）会把一些吃的藏起来不让我吃。我还有朋友半夜发烧实在不行了去医院凌晨三点被她住家扔在急诊停车场的。怎么说呢，当地人的住家可能会让你更快适应环境，但吃不到中国菜有时候会有点委屈了自己的胃。所以我的建议是，找一个可以让你用厨房的当地人住家，问好接送啊之类的，和学校的距离blahblahblah

现在住家西安奶奶的凉皮！

我自己做的葱油拌面啦

关于饮食，生活：别吃太多甜食和薯片！

相信我，你会被这里肥胖的普遍震惊。。我劝你，关注一下当地美味的垃圾食品的热量，糖含量和脂肪含量。我们亚洲人的胃是比较大的，因为我们吃的东西热量密度比较低（蔬菜米饭呀其实很健康，而且我们喝的汤普遍清淡热量低）。北美人吃的热量密度高，所以如果我们按照塞满我们胃容积的量吃当地食品，一学期不胖20斤算我输！

喜欢健身的学弟学妹会很开心啦！这边健身房啊，commmunity recreation centre很多也很便宜。如果学习之余有时间撸撸铁，跑跑步游游泳，棒！

如果想从国内背吃的，完全OK！但是不可以带含有肉奶蛋的东西（是不是突然扫兴），不过没关系，温哥华是个华裔巨多的地方，基本只要有钱有时间，想吃啥都可以有！相信我！！

电影比国内贵一些吧，不过如果你喜欢看电影，看生肉也可以提高英语水平啊哈哈哈。

来之前最好把牙补好眼镜配好。。这里，，很贵

带一把质量杠杠的雨伞！！加拿大不论东西，雨都很多。。

温哥华gastown的蒸汽钟

温哥华的樱花超好看

UBC的海滩

参加社团！你会快乐的！

开学后一个月我先加入了现代舞团。。只是看到有人排练，觉得自己小时候学过舞蹈所以就加入了试试玩玩。后来我发现我并不那么喜欢跳舞（就和小时候一样哈哈哈）于是quit了。选课的时候因为最后一个不知道选什么好，所以老师把我放进了choir。天哪我真感谢她，因为通过choir课我进了我们学校的chamber choir，这真是我高中最有意思的一部分之一。我喜欢音乐，在这个室内合唱团里很多的演出机会，但不好的一点就是会影响到学习（后面再讲）。我还混过一年学生会，参加过美术社，校报，各种...加入社团你会真正了解你的学校，然后融入这个团体。如果你有爱好的事情，dive into it！

我们的合唱团，你能找到我吗哈哈哈哈哈哈

记得也要做义工哦~建议不要为了拼时间而东一处西一处的做，找一个最好是和未来目标专业有关联的义工，从头做到尾，这样对申请也会比较有帮助。我从高二一直在附近的一个老人院做义工，不过和专业关系并不大，我是给他们在吃饭的时候弹钢琴的嘿嘿

学习：努力是必须的但是不要stressed out

从11年级就要根据自己的专业方向选课了，所以一定要提前有一个目标。因为我去多大想学药理，所以化学生物物理都要学的。这里的课分选修必修，总之一共八门，自己分配。这里没有高考，看的就是平常成绩，所以如果你需要高分去你想去的地方，就得一直努力，不能懈怠。我觉得11年级是压力最大的。这时候如果你有很多社团活动，你可能就有点忙不开了。这里的社团感觉是不会关心你的学习的，他们认为既然你在社团你就要contribute enough commitment，学习之类跟他们没关系，你也是自愿加入的，所以就要负责。我11年级经常晚上11点才回到家坐下学习，一熬到后半夜，第二天上学还不能睡觉（这里睡觉比翘课严重。。）所以建议，提前知道社团的活动日期提前做好计划。

如果拿了低分，一定要记住你总有机会往上刷，只要你努力！

多和老师沟通（当然你也会遇到一些nasty的老师）。大部分老师都是很愿意帮助学生的，但他们从来不强迫学生做什么。我高中真的遇到了很多很好很好的老师，感谢他们一辈子。当然啦，遇到好老师的前提是，reaching out！

再说说我自己吧

题目是这么来的，我爸知道我在国外一个人不容易而且我家属实有一些让我比较难受的家里事，但我说我不后悔。一个人在国外真的会成长特别快。我是个特别爱想家的人，因为想家没少哭过，不过真的，我也很珍惜我在这里的时间。尤其，继续感谢我在高中时候遇到的好老师们以及各种途径认识的同侪和学长学姐。申请季压力真的很大，但是都过去啦！现在感觉就是彩虹了哈哈哈哈哈哈

祝你们好运！

（马上就要滚蛋了嘤嘤嘤哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈红红火火恍恍惚惚

愿三年后的你成长了很多，活成了自己想要的样子

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